骨折术后是否需要康复训练？相信很多骨折患者或者家属都有这样的疑问，到底要不要做骨折术后康复治疗？康复治疗到底有什么作用？
骨折手术后的康复期对全面恢复正常的生理功能至关重要，很多患者在术后的康复治疗如果不能得到及时和正确的康复训练，往往会对骨折的恢复带来关节粘连、僵硬和功能障碍的问题，并且骨折的愈合期比较长是一个连续不断的过程，不遵循科学的方法进行康复治疗和合理训练，错过了最佳锻炼时机得不偿失。
为什么骨折术后要进行康复治疗？
由于骨折术后会经历一段时间保护制动期，甚至有些患者怕影响手术部位而延长制动时间，导致肌肉萎缩，关节周围软组织粘连，关节僵硬，活动受限等问题，弄不好虽然骨折已愈合，但仍不能恢复正常功能，甚至造成残疾。为了预防这些不良后果的发生，早期康复就显得尤为重要，能有效减少致残率。
骨折术后康复的益处
01早期康复有利于消肿、缓解疼痛；
02预防肌肉萎缩，减少关节肌肉粘连的发生；
03促进骨折愈合和骨痂形成，增加肌肉力量，逐步恢复肢体功能；
04防止血栓形成等其他并发症。
骨折术后最佳康复时间
一般建议2到4周到康复科就诊，术后4周到6周是康复蜜月期；术后6周到3个月是康复黄金期；术后3个月到6个月是康复晚期；术后6个月之后如果再康复治疗效果就大打折扣，所以骨折术后康复治疗宜早不宜晚。
术后4-6周
这段时间是康复蜜月期。骨折术后的4-6周患者的伤势基本有了初步的愈合，同时也会开始出现不同程度关节粘连和活动僵硬，所以在不影响骨折复位的前提下，需通过康复治疗增加局部血液循环，促进肿胀消退，预防肌肉萎缩，减少或防止粘连和纤维化的形成。具体方式主要有抬高患肢、低温冲击镇痛技术消肿消炎止痛、骨折远端的向心性按摩和主动活动。
术后6周-3个月
这段时间是康复黄金期，此时需巩固之前的治疗，减轻肌肉进一步萎缩，增加血液循环促进骨折愈合。训练方式除继续进行患肢肌肉的等长收缩和未固定关节的伸屈活动外，还可在健肢或治疗师的帮助下，逐步开始骨折局部上、下关节的石膏内活动，以及与骨折移位相反方向的活动。
术后3个月-半年
这段时间是康复晚期，此时虽然是康复晚期，做康复治疗依然有效果，只是疗效大打折扣，要花费更多的时间和精力去跟关节粘连、僵硬作斗争，治疗方法也相对复杂。训练方式主要以抗阻活动和加强关节活动范围为主，再加上肌力恢复训练，其中运动疗法是重要的方法，辅以适当的理疗，也可用扶拐、手杖、轮椅等作为必要的功能替代。
术后半年
这个时间来做康复治疗已经不是优先选择，因为关节痉挛僵硬已经定型，康复治疗收效甚微，通常建议患者直接去骨科接受微创或开放式的松解手术，术后再接受康复治疗。
杭州东方华康康复医院康复科主任表示，骨折的愈合是一个复杂的过程，持续时间长，影响因素多，患者要有充分的心理准备，而骨折患者只有通过接受专业的康复指导能够收获良好的恢复效果，恢复生活自理能力，提高生活质量。
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